Quais são os benefícios da massagem atual EMS?

Alívio da dor muscular e da fadiga: A rigidez muscular e o acúmulo de ácido láctico causados ​​pelo exercício ou pela sessão prolongada podem ser aliviados pela estimulação elétrica EMS, que promove a circulação sanguínea local e acelera a eliminação de resíduos metabólicos. Simultaneamente, a contração muscular passiva alivia a rigidez causada pela postura estática.

 

Promoção da circulação sanguínea e do metabolismo: A estimulação elétrica dilata os vasos sanguíneos e aumenta o fluxo sanguíneo, ajudando a fornecer mais oxigênio e nutrientes ao tecido muscular. O uso-de longo prazo pode melhorar o edema local ou problemas de tensão crônica, especialmente adequado para pessoas que ficam em pé ou sentadas por longos períodos.

 

Auxiliando no treinamento e modelagem muscular: Para entusiastas do fitness, a estimulação elétrica EMS pode ser usada como um complemento ao treinamento ativo. Contrações de alta-intensidade ativam grupos musculares profundos, aumentando a resistência e a força muscular. No entanto, é importante notar que os seus efeitos requerem combinação com exercício ativo e não podem substituir completamente o treino tradicional.

 

Aplicações Auxiliares na Terapia de Reabilitação: Na área médica, o EMS é comumente usado para reabilitação muscular após cirurgias ou lesões esportivas, ajudando a prevenir a atrofia muscular e a restaurar o controle nervoso sobre os músculos. Por exemplo, pacientes após cirurgia no joelho podem manter a atividade muscular das pernas por meio de estimulação elétrica-de baixa intensidade.